Workshops

Ben jij hooggevoelig?

Weet jij van jezelf dat je een groot empathisch vermogen hebt, voel jij je vaak verantwoordelijk. Heb je last van stemmingen van anderen en voel je sferen goed aan?

In een vrijblijvend kennismakingsgespek onderzoek je of je wellicht hooggevoelig bent.

Durf je het aan om jezelf (nog) beter te leren kennen? Kies je ervoor om je hooggevoeligheid in te zetten als kracht?

Kom in beweging, maak een afspraak en ervaar de opbrengsten van jou mooie kwaliteit.

Of schrijf je in voor de cursus Mindful tekenen.

Valkuilen van hooggevoelige mensen

  • Gauw overprikkelt.
  • Teveel terugtrekken en vermijden.
  • Negatief zelfbeeld.
  • Perfectionisme.
  • Faalangst.
  • Teveel gericht op de ander.

Het volgende kun je doen:

  • Neem tijdig je rust en ontspanning.
  • Durf te dromen en onderneem actie om deze te verwezenlijken, luister goed naar je gevoel…lichaam en geest.
  • Leer jezelf kennen en durf te kiezen voor wat jij wil, wees mild in je oordeel en vriendelijk voor jezelf.
  • Probeer een balans te vinden tussen kwaliteit leveren en ontspannen, niemand is perfect en fouten maken mag.
  • Focus op wat goed ging en gaat, richt je op je kwaliteiten en complimenteer jezelf daarvoor.
  • Stel grenzen voor jezelf en naar de ander.

Teamtraining

Verbeelding werkt!

Medewerkers in een team werken met elkaar samen aan een gezamenlijk doel. Dit doel wordt bereikt wanneer er kwaliteit en professionaliteit aanwezig is onder de teamleden.

Kunstzinnig werken is in te zetten in de kennismakingsfase, bij een reorganisatie, als samenwerken stroef verloopt of als een team op zoek is naar meer verdieping in de samenwerking.

Gezamenlijk aan de slag met kunstzinnige oefeningen vanuit jou als individuele werker en jullie als team in de groep.

Wat kom je tegen? Waar liggen kansen, uitdagingen, behoeftes en mogelijkheden?

De Roze Roos sluit aan bij de vraag die gesteld wordt vanuit het team en stimuleert de teamleden om vanuit een andere ingang en met nieuwe mogelijkheden met elkaar in gesprek te komen.

De duur van de training, de kosten en de locatie worden in overleg bepaald.

Neem gerust contact op voor nadere informatie of om te bespreken of deze training jullie team in een gewenste flow  zou kunnen brengen.

Om goed samen te werken is veiligheid en vertrouwen nodig op de werkvloer, dit bevorderd het proces naar gestelde doelen.

Wil je meer helderheid waarin de kwaliteiten van het team ligt en bij die van elke medewerker? Dan is kunstzinnig werken een mooie manier om dit in beeld te brengen.