In de Nederlandse cultuur is het gebruikelijk te communiceren via de spraak. Door te praten maken we duidelijk hoe het met ons gaat. Veel is in woorden uit te drukken, toch kan het voorkomen dat je geen woorden hebt voor wat je denkt of voelt. Het denken, voelen en/ of handelen kunnen soms zo verward zijn, dat woorden tekort schieten. Om toch uitdrukking te geven aan wat je bedoeld kun je gebruik maken van de kunsttechnieken tekenen, schilderen en boetseren, de mediums die ingezet worden bij de kunstzinnige therapie, beeldend.